專欄文章｜收納知識

“ 8種 ” 必須斷捨離的年節大掃除文章，接下來再與大家分享 4種 因為貪便宜，想著「總有一天會用上…」而留下的物品。當你檢視這些物品後會發現，真的不需要留下那麼多，因為物品的數量已經遠遠超會「會用上的」，不如學會與它告別，把空間留給美好生活的可能性！

網站開始出現「大掃除」、「年前整理」熱搜，各種過年禁忌整理時間以及旺運勢、除晦氣文章都出現了。整理是否可以改變運勢，這點無從考究與證明，但透過「整理」可以讓空間更開闊，因為「雜亂跟囤積」造成的心理壓力減低，也能反思自己的購物習慣，新的一年也勉勵自己不要浪費與過度消費。

看到排行榜上的新書、朋友推薦的閱讀物，總是默默下單帶它回家，心中抱持著「總有一天會看」、「有空的時候再慢慢看」，我家書櫃呈現爆炸狀態，書本只好往地下堆，明明家裡藏書破百，卻早就不知道幾百日沒讀過書了……。突然好想讀書，但想看的那本書到底在哪裡？

整理是趟難走的旅程，面對爆炸的空間、囤積已久的物品，要做出斷捨離難免會有罪惡跟愧疚感，透過音樂可以療癒人心。研究證明「音樂可以調節情緒」，帶來快樂並放鬆身心、減輕壓力，整理的效率也可以用音樂來調節，以下就推薦三款不同情境的「整聊音樂」，9天年假就靠它打造「想整理的心」！

整聊與單純的整理不同，整聊師是透過「瞭解」去做整理、收納，服務了全台超過3,200個家庭，發現大家對於「斷捨離」篩選最難決定，「捨不得、怕浪費」所以把物品堆在家裡，但其實這些用不到的物品滯留在空間，不但會造成空間擁擠，連心裡也不知不覺會累積無形的壓力，充滿滿滿的罪惡感……。

台灣的平均住宅空間小，臥房通常是多功能使用的空間，集合梳妝、更衣、書桌、休息，還有各式收藏品，從小到大的個人物品都擺在臥房。如果還要跟另一伴、兄弟姊妹，多人共享這個空間，所有物品量都會乘以二、甚至乘以三，根本不知道臥房要從何整理起。只是想要一覺好眠，為什麼那麼難？