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年節大掃除~盤點 “ 8 種 ” 必須告別的物品,原來「斷捨離」也是要練習的!下篇

Amanda Peng

“ 8種 ” 必須斷捨離的年節大掃除文章,上篇整理了 4種 最常見「該告別」的物品,接下來再與大家分享 4種 因為貪便宜,想著「總有一天會用上……」而留下的物品。

當你檢視這些物品後會發現,真的不需要留下那麼多,因為物品的數量已經遠遠超會「會用上的」,不如學會與它告別,把空間留給美好生活的可能性!

5、「總有一天會看」的書籍

你已經多久沒好好看書了?心中抱持著「總有一天會看」、「有空的時候再慢慢看」,書本的斷捨離很困難,總是覺得「書」是不能丟掉的物品,把它丟掉就像把知識捨棄一樣?

但家裡的藏書早就超過可以閱讀的量,書本跟知識又是與時俱進,不妨趁著過年假期把家裡的書櫃好好檢視一番,不看的書或是內容已經過時的,可以整理出來二手拍賣掉,或是各縣市也有很多書店有在回收書籍。

不是「買書」就能吸收知識,不要再想著「總有一天會看」試著訂下閱讀計畫,才是書櫃整理的真正解套。

6、囤到爆炸的紙袋、塑膠袋

塑膠袋要自然分解需要花上好幾百年,「減塑環保」的概念深植人心,但為什麼每次淨灘活動還是有那麼多的「塑膠袋」?想著不要浪費、做環保,就把所有使用過的塑膠袋、紙袋全都留下,數量累積起來也是很可觀的。

建議可以制定一定數量的塑膠袋,累積超過的就要與它告別,並且告訴自己「不要再帶它回來」,這種做法比起把塑膠袋全部留下更有效。

而家中的紙袋、紙盒就可以做成收納品,放在抽屜或是較深的櫃體,比起全部囤積在家裡,回收再利用才是真正環保的表現。

7、貪便宜、還人情辦的會員卡

家裡是不是常常有不用的信用卡、會員卡,辦了之後繳了好幾個月的月費,去過的次數兩隻手就數得出來。這種因為貪便宜、還人情辦的會員卡,就像是人際關係的負債,隨時提醒著自己「拖延症與不夠積極」的壞習慣。

如果整理的時間不多,可以從「抽屜」下手,把不用的卡片、文件整理好,重要的就分類放入資料夾,不會再用或是過期的就斷捨離。千萬不要小看家中的瑣碎物件,累積起來也是負擔,整理從小地方開始「無痛改變」!

8、「折扣品、買一送一、滿額贈」

年末各種折扣季、滿額贈,這時最容易「衝動購物」不小心就買進過量的物品,有些根本也用不到,貪便宜反而造成空間負擔,購物前應該再三思考「到底是想要還是需要」?

當這種購物產生的「滿足感」消失後,看到堆在角落某次購物節買的東西,就會產生另一種「罪惡、愧疚感」。透過整理除了可以讓空間美好,直接從源頭子阻斷要告訴自己「戰勝多巴胺」,冷靜購物、不要貪小便宜,用不到的時候再多的優惠都是「假的」。

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