斷捨離

台灣的住家廚房空間有限，各種小家電、食品跟廚具佔滿空間，斷捨離後思考配置，依照客戶日常料理的動線與習慣，廚房整理不追求精緻收納，打造符合使用者的「順手感收納」，把廚房動線跟檯面的功能找回來！享受一桌熱騰騰的飯不再只是夢想！

更衣間衣物多到吊桿都歪斜，衣服從衣櫃裡蔓延到地上，整理前需要先清掉地上的衣物，才能走進去……。更衣間空間多是吊掛，整個衣櫃只有三個抽屜，開放式櫃體深、小物件無處可放。篩選後幫每個物品到到「自己的家」，配置在使用順手、合理取用的位置，希望能改善找不到衣服的窘況。

本書帶你認識作者是如何從堆積如山的雜物堆中開始進行斷捨離，再從斷捨離進化到一個行李箱和包包就能裝完自己所有東西的極簡主義。別擔心，這不是一本一昧提倡極簡好處的書，而是用各種舉例與法則讓人重新審視自己與物品的關係，還有一些小方法讓你從丟不掉的困境中解脫。

雖然常常遇到客戶「瞞著家人」偷偷預約整聊服務，但物品的主人是希望空間恢復秩序的，透過專業的整聊師「重新審視物品與人的關係」，運用整理技能幫助客戶整理家裡，而不是瞞著主人「整理別人的物品」。「斷捨離達人」山下英子 連她都不願捨棄的美好珍品，到底背後藏著什麼故事​、又代表什麼意義？

「夢想很豐滿，現實太骨感」，畢業後夢想擁有錢多、事少、離家近又有成就感的工作，進入社會後才發現低薪、過勞是基本盤，新鮮人只能默默認命，身處在一個不快樂又有害的工作環境，面對毒害你的職場，也需要實行「職場斷捨離」。

“ 8種 ” 必須斷捨離的年節大掃除文章，接下來再與大家分享 4種 因為貪便宜，想著「總有一天會用上…」而留下的物品。當你檢視這些物品後會發現，真的不需要留下那麼多，因為物品的數量已經遠遠超會「會用上的」，不如學會與它告別，把空間留給美好生活的可能性！

網站開始出現「大掃除」、「年前整理」熱搜，各種過年禁忌整理時間以及旺運勢、除晦氣文章都出現了。整理是否可以改變運勢，這點無從考究與證明，但透過「整理」可以讓空間更開闊，因為「雜亂跟囤積」造成的心理壓力減低，也能反思自己的購物習慣，新的一年也勉勵自己不要浪費與過度消費。

透過正視與物品斷捨離的過程，檢視「衝動性購物」的比例。整聊服務後，你會得到一個前所未有舒適清爽的環境，漸漸地在購買每樣東西之前「多想一秒」，是否真的需要或只是想要而已？

作者 本多沙織 提倡「戀物，其實不是需要的更多，反而擁有真心喜愛的好東西，成為你生活不可或缺的好夥伴，讓每一件精選的物品都實用，心情真的會暢快無比，物品與自己都會感到幸福。」檢視空間中的物品是不是你真的喜歡，會不會帶給你幸福的感受，只留下那些你愛的。