（圖片來源 / 方智出版社）
《你值得每一天怦然心動的生活》
作者：近藤麻理惠
出版：方智出版社
許多人對整理的第一印象就是近藤麻理惠，個子小小的日本女孩進入美國家庭，告訴他們「怦然心動的人生整理魔法」，從臥房到廚房、兒童房一次教給你整理的公式，「感到心動就留下、不心動就丟掉」不僅整理房子，連人生也徹底被改變了！
但整理完，然後呢？
這本書就進一步告訴你，如何做到「整理完後每一天都活得怦然心動」。真正的人生是從整理之後開始的！
衣服更要注重觸感
不要再把「要淘汰」的衣服當睡衣穿了！
把衣服摺成可以立起來的長方型更好收納：衣服摺成可以排排站的形狀不但能節省收納空間，每次折衣服的觸碰更是可以好好感受每件衣服的能量，你會更珍惜這些與你肌膚相親，一起生活的舒服布料。
（圖片來源/ IG @mariekondo）
衣服摺法法可以參考這裡 ➡️
選擇棉質或絲質的睡衣：睡眠是幫助自己追求舒適生活最重要的要素。讓睡眠時期的感官呈現最為放鬆、舒服的狀態，會讓自己向美好生活更近一步！
改掉「未來總會用到」的想法
「過多的雜物」只會拖累你享受美好生活
改掉總是留著「小東西」的習慣：小東西總會莫名的越堆越多，像是紙袋、文具、不適合的化妝品等，他們總是以「未來還會用到」的理由留下。但老實說，你有多久沒使用過他們？過多不必要的雜物，只會讓你離理想生活越來越遠。如果想丟到這些小東西，可以拿在手上好好感受他們，並問自己「這個東西會不會讓你心動到想留下他」來衡量取捨。
（圖片來源/ IG @mariekondo）
告別「懶癌末期」！
制定目標 RIGHT NOW ✨ 動起來
不再拖延整理：總是因為拖延症懶得整理？因為整理不是必要的工作我們總是一拖再拖。然而想要達到舒適整齊的居家環境，就是「行動」。
提供你兩個讓執行整理變得更順利的方法：
1、為自己訂下整理的結束時間，時間壓力人會不知不覺開始行動。
2、同樣物品集中在相同地方，平時養成物歸原位的習慣，在後續整理上就能更順手同時省時又省力。
（圖片來源/ IG @mariekondo）
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